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来自 最新影评 2019-09-30 09:19 的文章
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你是在思考,一部口述地小说

很温馨的一个环境中几个人围在一起听一个人讲故事 因为有太多太多地电影让我们边看边脱离了思考 而这一部恰恰相反 你要不停地思考 并且是一刻不停地思考2个小时 有点像参加了一场考试的感觉 但我认为看原版小说应该比较合适 听说剧本写了10几年

罗素先生说,痛苦,大多来自于过度的自我研究。这话说得没错,如果一个人天天拿着放大镜来对准自己,把自己当做实验标本,总能找出各种让自己不安的东西出来。

那么思考和想太多到底有什么区别呢?最近看了一本书,名字叫《是思考,还是想太多》。虽然书名会给人一种错觉:整本书就是在分辨思考和想太多的区别。但,其实这本书主要是告诉我们怎样提高思考能力。我看完觉得不错,所以想和你分享一下。

因此如果遭人妒忌,说明自己还优秀得不够,人的特点是只会妒忌比自己好一截的人,但如果你比对方优秀一大截,让对方望尘莫及,妒忌就转为另一种情感——崇拜。

那么,对事情的预测能力,不也是这种能力的延伸么?当我们对现在有资源信息进行分析、整合越合理,对事物走向预测的准确性就越大。而关键就是逻辑推理能力和批判性思维的运用。

给出几个建议,帮助你找到适合你的平衡点

吃个饭嘛,凭直觉选就好了,别人觉得不好吃的未必我也觉得不好吃啊,除非和健康有关,何必想那么多呢。

事实上,这种担心,在我看来是自添烦恼的担心,属于想得太多的担心。

正好最近在看福尔摩斯的小说,这是一个多么完美的示范啊!福尔摩斯不就是通过逻辑推理,整合现有的信息,然后破案的么?当然,他那敏锐的观察力也是不可或缺的。

只顾蒙头做事,不停下来思考,容易方向偏差,做一些无用功;但如果只是一味思考,而无行动,如同米兰昆德拉所说,这样的思考就只能让上帝发笑,因为想而不做的思考叫自己骗自己。

最后,分享一下我的部分思维导图的笔记,希望对你有用!

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这种问题,大部分时候想来想去,最后的结论也只是,随便选一个算了。除了浪费时间,给自己制造了点困扰,好像,真的没有起到什么作用。

别想太多,让自己成为过度思考的疲惫者,该做,就去做,仅此而已。

总结起来说,学习三种能力,有利于我们提高思考能力,就是:逻辑推理、批判性思维、哲学思维。

过度思考,消耗掉一个人太多有用的精力。

细想来,不管学习什么,我们首先都需要学会鉴赏。只有知道怎么判断优劣,才能够评判我们自己学习的结果和方向。想到这里,我突然明白,为什么上学的时候我们会有鉴赏课了,目的就在于此。但是那时候,根本不知道鉴赏课有什么用,基本上鉴赏课对于我们来说就是一堂休息的课,很少认真听。现在回想,真是给了宝贝却不知道拿呀。

我这么讲,不知有没有打消这位朋友的忧虑?

生活中,我们总是不可避免的会想很多的事情,有时候我们以为自己在思考,其实只是想太多。

这就是过度思考的最大害处,很明显它消耗了一个人太多的脑力和精力,如果把人看做是一个系统,思考就是其中的某一个部件,它运转过快,占用了太多的系统资源,最终导致系统发热发烫,宕机,无法使用。

如果我大部分时候的思考都不是思考,那么什么才是思考呢?

见过各式各样的担担心,有担心自己个子不高找不到另一半、担心考试不好上不了好大学,又或者担心自己能力不够做不好工作....

如果你有兴趣,可以试试哦!

- END -

这么看的话,就是说,思考是一个找答案的过程,如果我们没有在找答案,不是需要解决问题,就不是思考了。

想太多,就是拿着放大镜,东找西找,这个过程,想想就挺累的。

现在才有这样的意识,希望不会太晚吧!

很多事的妙处就在于一定取得一个合适的平衡点,比如在想和做之间,每个人的情况、每件事的情况都不尽相同。

思考应该是一个有目的的组织信息,找到解决问题的方法的过程。

02

虽然说,吃饭这种人生大事,花多点时间来思考是很有必要的。但是,你觉得这真的是在思考么?为什么,越思考就越想不清楚呢?

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看到这句话,我顿时惊醒。好像真的就是这样!如果我的思考只是在给自己制造问题,那我还不如不去想。

桑叔,不做谁的人生导师,只做与你并肩的同行人。不愿混沌过一生,寻找一种畅快自在的生活方式,并将自己的理念用文字分享给更多朋友。

书中说,提高思考能力的方法是,学会各种逻辑法则,并能正确的使用它们。然后,用批判性思维帮我们找出思考的错误。如此反复,我们的思维能力将会提高。我们通过各种逻辑方法,对所知的资料进行分析、解构,然后得出我们需要的结果。我们的逻辑法则运用越准确,得到的结果就会越趋近完美。

尽量将自己对于某件事的思考的内容、思考时间、思考结果在一张纸上写下来,这将有助于你客观地记录思考这一行为;

天哪,怎么会是这样呢?

它具有几个明显的特征,比如想得比做得多,凡事都会用“如果….会怎样”的句式开头。在很多问题上,让自己精疲力竭,更糟糕的是,可能让自己陷入过度思考带来的消极情绪里

所以,首先我们必须学会鉴别思考的好坏。

有多少人,在这样自己骗自己的思考中,浪费了太多的时间,荒废了自己的光阴。更重要的是,延迟了自己心志的健全成长。

不光是吃饭这件大事,像买个东西啦,这些生活中的琐事,很多都容易让我们想太多。还有在晴朗的日子,喝杯茶,看着天空,思绪飞扬。当我们空想、回忆、发呆、胡思乱想的时候,可能我们觉得,我们在“想”,就是在思考了,但事实上,这些都不是思考。

一个人在什么状态下,才会生出这样的忧虑心?很大程度上,是因为过多的思虑,导致认知出现了偏差,在一个存有偏差的镜头里,看生活的任何一个方面,看到的都是歪斜的画面。

除此之外,要提升我们的思考能力,还应该去学学哲学思维。哲学能够让我们回归事物的本质,从源头出发,看到问题的本质。我们的脑海中有太多的观念,经常会在思考时束缚住我们的思维,学习哲学就能够帮助我们跳出这些条条框框,看到这世界的本质。

但最近我遇到一个朋友,跟我说,ta最担心的是自己太优秀,各方面都太好,担心遭人妒忌。

日常生活中,我们经常会遇到一个大难题:就是不知道吃什么好。

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“思考”和“想太多”之间最大差别在于一个是在解决问题,另一个是在制造问题。(当然,这个制造的问题要是没有价值的)

一个人要想真的有所进步,必须得平衡想和做的关系。

《是思考,还是想太多》-冀剑制

我只好委婉地告诉对方,优秀的人是可以照顾好和周遭人的相处关系,不至于走到四面楚歌的境地。

我们天生会思考,但由于思考的过程有优劣之分,于是我们思考的结果就有了差异。

专注于眼前的具体的事务性事情,不将思绪延伸至漫无边际的地方去,这将有助于你控制思考的边界;

是不是突然发现,本来以为自己是在思考人生,但其实,可能只是在瞎想而已。

先让自己忙起来,想太多往往是太过于闲,你可以尽量去读些新书、去做体育活动、玩玩游戏,这将有助于你分散自己的注意力。

似乎一到吃饭的时候,选择困难症就犯了。脑子里会想,吃这个怎么样呢?似乎不好,谁谁说味道一般;那个嘛,才吃过没多久… …想来想去,脑子开始打结。

因为想得太多,结果什么也没做成,于是产生懊悔心理;因为想得太多,开始无限放大某件事情的影响,于是产生畏惧心理。

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